LIVRE ET PUBLICATION

Écouter son corps pour prendre soin de soi

Écouter son corps pour prendre soin de soi

La somato- psychopédagogie dans la prévention du burn out.

Hélène Bourhis - auteur

Infirmière, docteur en sciences de l’éducation, chercheuse au CERAP, psycho- pédagogue, formatrice

Infirmière de formation, une chercheuse nous fait partager son approche originale de la prévention du burn out. Depuis plus de 30 ans, elle forme des professionnels de santé à la somato-psychopédagogie, une méthode d’accompagnement éducatif du patient qui peut également s’appliquer aux soignants.

Mots clés - accompagnement éducatif du patient ; burn out ; perception ; prévention ; somato-psychopédagogie

Conclusion - La prise en charge proposée à la personne souffrant de burnout est, le plus souvent, cognitive, comportementale et médicamenteuse. La prise en charge somatique est peu proposée alors qu’elle s’avère être une aide pertinente dans la gestion de la traversée du burn out. Le soignant doit prendre en compte les signes somatiques précurseurs de la décompensation du stress chronique et apprendre à prendre soin de lui-même afin de soigner l’autre sans s’épuiser.

Lire la suite dans l'article (voir PDF).

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